Casa calda in inverno e senza sprechi
Rimedi naturali anche per risparmiare sulla bolletta: evitate gli spifferi e usate tende doppie e tappeti. Lasciate i termosifoni sgombri…
Muffin al salmone affumicato
Soffici, saporiti, sfiziosi, i Muffin al salmone sono muffin salati natalizi perfetti non solo come antipasto ma anche da servire al posto del pane sulla tavola…
Natale a Torino 2022: le 15 cose da fare per rendere ancor più magiche le feste
Nonostante il freddo, il periodo natalizio a Torino è uno dei più magici dell’anno con la città che si addobba di colori,…
Prevenire problemi di salute mentale
2 minuti di lettura Dal 2008, Assomensana organizza ogni anno a settembre le “Iniziative di Prevenzione dell’invecchiamento mentale”. Quest’anno – 2022 –…
La fiducia in sé e il rischio
3 minuti di lettura I due anni di covid ci hanno segnato. Prima con il lockdown. Tutto era chiaro, niente…
E’ utile assumere la vitamina D?
4 minuti di lettura La vitamina D è importante, soprattutto per i senior, ma è sempre utile assumerla? Esiste un…
Polenta: 7 idee sfiziose e veloci per stupire a tavola
Non la solita polenta: dall’antipasto al dolce, 7 proposte originali e veloci per stupire a tavola – anche il giorno…
La solitudine
“Il cervello di chi soffre di solitudine funziona in modo diverso”. Due ricercatori offrono un metodo per evitare l’isolamento, in…