Almeno Tu, fermati e Ascolta!
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Affrontare l’isolamento in modo insolito
4 minuti di lettura Isolamento, senior, media durante l’era Covid Sono ormai numerosissime le ricerche che segnalano le conseguenze negative dell’isolamento (Richard... Continua »
Difese immunitarie e invecchiamento
3 minuti di lettura L’immunosenescenza: cos’è e perché è importante conoscerla. Con il termine “immunosenescenza” si intende letteralmente un “invecchiamento... Continua »
Lavare le mascherine: i modi migliori e più efficaci a seconda del tipo
Le mascherine di cotone o di stoffa sono diventate un elemento essenziale da avere, per proteggersi dal virus. Come lavarle... Continua »
Gli ambiti nutrizionali per favorire uno stile di vita sano e attivo
La parola dieta (diaita) nell’accezione propria del termine, per gli antichi greci e romani, stava a significare uno stile di... Continua »
Gateau di patate: la Ricetta originale del Gattò di patate
Di Simona Mirto Il Gateau di patate detto anche Gattò di patate, è uno sformato molto saporito, realizzato con impasto a base di patate lesse schiacciate e mescolate... Continua »
Rimanere ottimisti
1 minuto di lettura Speranze e paure per il 2021. Auguro a tutti di riuscire a ravvivare nell’anno nuovo i... Continua »
Colesterolo alimentare: un po’ di chiarezza
6 minuti di lettura Quando si parla di colesterolo generalmente si denota una spiccata diffidenza e avversione da parte della... Continua »